دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,342.81
طلای 18 33,379,000
سکه امامی 406,870,000
بهار ازادی 378,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ستون فقرات - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 12:40
زنان در مقایسه با مردان سال های بیشتری درگیر بیماری هستند
چگونه می توانیم متوجه شویم که به آرتروز در سنین پایین مبتلا شده ایم؟ (فیلم)
221 -
  نحوه صحیح استفاده از توالت فرنگی چگونه است؟
پنجره نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 04:03 71817330


درباره عادت های مرتبط با دستشویی رفتن زیاد صحبت نمی شود، در حالی که ما روزانه چندین بار از دستشویی استفاده می کنیم، بی آنکه متوجه باشیم این کار را می توانیم به شکلی بهتر که برای سلامت ...
توالت فرنگی - استفاده - فرنگی - توالت - دستشویی - قرار - دستشویی رفتن


222 -
  اگه مشکل خروپف داری بخون! | چند راهکار ساده خانگی برای حل مشکل خروپف
55 آنلاین- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 00:27 71816934


مشکل خروپف بسیاری رایج است که گرچه خطری برای سلامتی فرد ندارد، اما برای اطرافیان او می تواند بسیار آزاردهنده باشد.در صورتی که امکان خوابیدن به پهلو را ندارید و باید به پشت بخوابید، ...
خروپف - صورت - خوابیدن - استفاده - داری - مشکل - مناسب


223 -
  ببینید | کدام دردهای مفصلی بعد از رانندگی را باید جدی بگیریم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 49  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 22:00 71807043


دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به درد پاها که می تواند بدنبال رانندگی طولانی بدلیل خم بودن زیاد زانو و نشستن طولانی پشت فرمان باشد ...
دانشگاه علوم پزشکی تهران - رانندگی - عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - طولانی - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم


224 -
  چگونه در تعطیلات نوروز ورزش کنیم و روی فرم بمانیم؟
شایا نیوز- ورزشی- 49  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 14:18 71802993


شاید به گمان برخی ورزش در خانه و در روزهای تعطیل سخت باشد اما با چند حرکت ساده می توانید تناسب اندام خود را در روزهای خانه نشینی نیز حفظ کنید. - مقارن شده است یکی از مناسب ترین زمان ها، ...
تناسب اندام - تعطیلات نوروز - آمادگی جسمانی - نشست - خانه - روزهای تعطیل - انعطاف پذیری


225 -
  راهنمای کامل استفاده از توالت فرنگی
منیبان- پزشکی- 50  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 23:27 71798010


دستشویی رفتن، عادتی روزانه و پنهان است که به ندرت درباره آن صحبت می شود. به گزارش منیبان آنطور که روزیاتو نوشته است دستشویی رفتن، فعالیتی روزمره که شاید به ظاهر ساده، - به گزارش منیبان ...
توالت فرنگی - استفاده - دستشویی - فرنگی - توالت - حالت - گزارش


226 -
  تصاویر| گِلفشان نفتلیجه
آفتاب- پزشکی- 50  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 18:55 71796374


گِلفشان نفتلیجه از اماکن طبیعی استان گلستان است که در شهرستان گمیشان در شرق دریای خزر واقع شده و فاصله کمی با بندر ترکمن دارد. پ - آفتاب نیوز : این گِلفشان که اغلب به رنگ صورتی دیده می ...
برخوردار - بیماری - درمان بیماری - استان گلستان - خواص درمانی - اماکن طبیعی - درمان


227 -
  گِلفشان نفتلیجه کجاست؟
آفتاب نو- پزشکی- 50  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 13:53 71793531


گِلفشان نفتلیجه از اماکن طبیعی استان گلستان است که در شهرستان گمیشان در شرق دریای خزر واقع شده و فاصله کمی با بندر ترکمن دارد. این گِلفشان که اغلب به رنگ صورتی دیده می شود دارای 8 متر ...
استان گلستان - اماکن طبیعی - بندر ترکمن - دریای خزر - شهرستان - ارتفاع - گلستان


228 -
  این تانک با سوخت جت کار می کند+فیلم
اقتصاد ایران- بین الملل- 52  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 20:03 71779350


به گزارش اقتصاد ایران، آبرامز نیز برای اولین بار در اواخر دهه 1970 وارد میدان شد. این تانک در واقع ستون فقرات نیروهای زرهی ارتش آمریکا و شماری از متحدان آن را تشکیل می دهد. - به گزارش در ...
تانک - آمریکا - ارتش آمریکا - ستون فقرات - آبرامز - سوخت جت - سوخت


229 -
  رنگ منحصر بفرد گِلفشان نفتلیجه
تابناک- پزشکی- 52  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 16:25 71777745


گِلفشان نفتلیجه از اماکن طبیعی استان گلستان است که در شهرستان گمیشان در شرق دریای خزر واقع شده و فاصله کمی با بندر ترکمن دارد. این گِلفشان که اغلب به رنگ صورتی دیده می شود دارای 8 متر ...
استان گلستان - اماکن طبیعی - بندر ترکمن - دریای خزر - شهرستان - ارتفاع - گلستان


231 -
  بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
نواندیش- پزشکی- 52  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 14:07 71776449


تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. به گزارش ایسنا، رژیم غذایی سرشار از چربی،
سبزیجات - نارسایی قلبی - غذایی - میوه ها - رژیم غذایی - مواد مغذی - مواد


232 -
  محسنی بندپی: مسئولان مسیر مشارکت مردم در اقتصاد کشور را هموار کنند
شفقنا- سیاسی- 53  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 15:45 71768661


شفقنا اقتصادی   عضو هیات رییسه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس یازدهم با تاکید بر اینکه مسئولان می توانند نقش موثری در جهش تولید با مشارکت مردمی داشته باشد، - گفت: اگر اقتصاد کشور بهبود ...
اقتصاد - بهبود وضعیت اقتصادی - اقتصاد کشور - مسئولان - کمیسیون بهداشت و درمان مجلس - وضعیت اقتصادی - مشارکت مردم


233 -
  ستون فقرات هر کشوری را اقتصاد آن کشور تعیین می کند/مشارکت مردمی به مفهوم حضور گسترده آنان در همه اموراقتصادی کشور است
افکارنیوز- سیاسی- 53  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 14:10 71767850


عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی خطاب به مدیران و مسئولان کشور تاکید کرد: مسئولان و متولیان امر باید حتی المقدور در راستای تسهیل مشارکت مردمی در تولید گام بردارند و سران ...
کمیسیون بهداشت و درمان - اقتصاد - کشور - کمیسیون بهداشت - بهداشت و درمان - کمیسیون بهداشت و درمان مجلس - مشارکت مردمی


234 -
  پیام تبریک مدیرعامل گروه فولاد مبارکه به مناسبت آغاز سال 1403 و فرا رسیدن نوروز
فلزات خاورمیانه- سیاسی- 53  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 13:49 71767651


محمدیاسر طیب نیا، مدیرعامل شرکت فولاد مبارکه به مناسبت آغاز سال 1403 و فرا رسیدن نوروز پیامی صادر کرد. - می متالز - محمدیاسر طیب نیا، مدیرعامل شرکت فولاد مبارکه به مناسبت آغاز سال 1403 و ...
مدیرعامل شرکت فولاد مبارکه - فولاد مبارکه - شرکت فولاد مبارکه - مدیرعامل - رهبر معظم انقلاب اسلامی - تولید - نوروز


235 -
  گودی کمر خود را با این روش پر کنید
پنجره نیوز- پزشکی- 53  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 06:03 71764359


متخصص پزشکی ورزشی و فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات به بیان توصیه های مهم به افرادی که گودی کمر دارند، پرداخت. خبر آنلاین: متخصص پزشکی ورزشی و فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات به بیان توصیه ...
گودی کمر - ستون فقرات - پزشکی ورزشی - افراد - گودی - پزشکی - فلوشیپ


236 -
  مشارکت مردم در حوزه اقتصاد زمینه ساز ساختن ایرانی قوی است
ایکنا- سیاسی- 54  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 16:50 71761224


حجت الاسلام دیلمی تقویت اراده تمدنی برای ساختن ایرانی قوی با تعاون و حضور حداکثری مردم را مهمترین عامل برای شکستن ستون فقرات دشمن در حوزه های مختلف مهم اقتصادی دانست و گفت: -
حضور حداکثری مردم - ایرانی - اقتصاد - حضور حداکثری - حوزه اقتصاد - حجت الاسلام - ستون فقرات


237 -
  منظور از طرز درست خوابیدن چیست؟بدترین حالت خوابیدن کدام است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 54  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 08:41 71756907


عادت به درست خوابیدن، به سلامتی اندام و ستون فقرات کمک شایانی می کند. اگر نمی دانید منظور از طرزدرست خوابیدن چیست و نوع خوابیدن شما درست است یا غلط به شما توصیه می کنیم این مقاله را بخوانید.
خوابیدن - خواب - ستون فقرات - درست - فشار - اندام - حالت


238 -
  ستون فقرات | نکاتی در مورد مراقبت از ستون فقرات که باید بدانیم
فرتاک نیوز- پزشکی- 54  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 08:06 71756702


ترجیحات موقع خواب می تواند بر سلامت تأثیر منفی بگذارد و به طور قابل توجهی به ستون فقرات تان فشار وارد کند. هر فردی مدل خاصی برای خوابیدن دارد اما بسیاری از افراد نمی دانند برخی از حالت ...
ستون فقرات - خواب - سلامت - خوابیدن - بهداشت و سلامت - حالت های خواب - کارشناسان


239 -
  برای جلوگیری از پوکی استخوان از این ویتامین غافل نشوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 15:21 71751828


ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که بر طبق پژوهش های مرکز مطالعات ستون فقرات سلول های جدید استخوان را تولید می کند، استخوان هایتان را سالم و قوی نگه می دارد، - به جذب کلسیم کمک می کند،
ویتامین - استخوان - ویتامین D - ماهی - پوکی استخوان - نرمی استخوان - بین المللی


240 -
  برای جلوگیری از پوکی استخوان از این ویتامین غافل نشوید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 15:08 71751724


براساس پژوهش های مرکز مطالعات، این ویتامین در چربی محلول است و ستون فقرات سلول های جدید استخوان را تولید می کند. - تسنیم نوشت: ویتامین D خطر ابتلا به پوکی و نرمی استخوان را کاهش می دهد. ...
ویتامین - استخوان - ویتامین D - نرمی استخوان - ستون فقرات - مطالعات - ماهی




 
اخبار داغ:
فیلم ازدواج مرد 80 ساله ایرانی با دختری 20 ساله ! / رسوایی عروس و داماد با انتشار فیلم شان
فوری/ ساعت بازی استقلال و فولاد یک ساعت عقب افتاد؟
خلاصه بازی پورتو و بواویستا با گل مهدی طارمی
فوری؛ تاریخ دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 مشخص شد! / واریز مستمری 30 ماه
قطع اینترنت همراه/ اپراتور: اختلال سراسری است
شکایت مرد اعدامی از همسرش به اتهام خیانت| رابطه پنهانی فریبا 32 ساله با پسر بنگاهی
تاریخ صادرشدن حکم حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
خبر فوری از ساماندهی کارکنان دولت امروز 24 اردیبهشت/تکلیف کارگران و نیرو های شرکتی مشخص شد؟
عکس لو رفته از مهناز افشار در پارتی شبانه | لباس شب زیبا
زمان واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد| بازنشستگان بخوانند
فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی!
قیمت طلا عقب نشینی کرد
آغاز جنگ استقلال و پرسپولیس برای این بازیکن/ سرخابی ها به دنبال بمب نقل و انتقالات
حاضرم بمیرم ولی آن اتفاقات تکرار نشود/ مجبورم کردند از پرسپولیس بروم/ اهل کری خواندن نیستم!
خبر فوری برای متقاضیان خودرو | فروش محصولات سایپا از چهارشنبه 26 اردیبهشت ماه
یاسین رامین به 3 سال حبس محکوم شد
اعتراض استقلالی ها جواب نداد؛ فولاد مشکی پوش شد
آخرین خبر درباره طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت در کمیسیون اجتماعی (24 اردیبهشت 1403)
پوستر شیطنت آمیز فولاد برای دیدار با استقلال؛ لباس مشکی بر تن کولیبالی!
علی ربیعی: لو رفتن فایل مصاحبه ظریف، بخشی از سناریوی بیرون راندن تفکر برجامی و خنثی کردن نوع تاثیری بود که می توانست برجا بگذارد / علاوه بر از میدان به در کردن ‎ظریف، بخشی از طراحی انجام شده ای بود که سیاست خارجی از معادله رفتار رای دهندگی خارج شود
اختلال و قطع اینترنت همراه اول از صبح امروز | قطعی اینترنت بعد از وعده افزایش سرعت

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقلال و فولاد
ورزشگاه آزادی
کمیسیون اجتماعی
فولاد خوزستان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مکالمات تصویری
طرح آزمایشی
محمودوند
نحوه حضور کارکنان ادارات
لاتزیو آتالانتا
تسای اینگ ون
کم بینا
عینک های آفتابی
نماینده دائم ایران
رقابت های لیگ امید
چوبک
شهر مهران
دیمیتری پایه
قارتال
ترمینال جنوب
تیپ 40 سراب
پردیس ارس دانشگاه تهران
خمسه
دبی رودخانه
کمیسیون امنیت
پیراهن مشکی
استقلالی ها
سیاست خارجی
تیم های استقلال
مهدی فنونی زاده
ترکیب احتمالی
هافبک بازیساز
دادگاه کیفری
جلسه هماهنگی
عروس و داماد
تیم استقلال
مشارکت مردم
رهبر انقلاب
انتشار فیلم
پایگاه خبری
سازمان تدارکات پزشکی
گروه خودروسازی سایپا
مددجویان کمیته امداد
فروش محصولات سایپا
مجلس شورای اسلامی
اینترنت همراه اول
خودروسازی سایپا
ورزشگاه استقلال
رژیم صهیونیستی
اجاره آپارتمان
مهدی هاشمی نسب
نقل و انتقالات
محصولات سایپا
اینترنت همراه
سیدحسین حسینی
فولادخوزستان
رابطه پنهانی
شورای اسلامی
پاری سن ژرمن
قطع اینترنت
پارتی شبانه
حمید استیلی
استان تهران
هفته بیست و ششم لیگ برتر
سازمان برنامه و بودجه
حقوق مستمری بگیران
پایگاه خبری تحلیلی
برنامه هفتم توسعه
دادگاه تجدیدنظر
لیگ برتر فوتبال
لیگ برتر پرتغال
هیات رییسه مجلس
لیگ برتر ایران
برنامه و بودجه
کیلیان امباپه


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.